平價女鞋,平底輕便鞋,手工涼鞋>【Paidal】細緻簡約拼接尖頭尖頭鞋(霧銀)
特選皮革質感面料搭配低調奢華霧面銀，手工鞋般的細緻車縫穿出簡約小女人氣質。
完美楦頭寬度及高度，包覆雙腳行好輕鬆，又不會露出趾頭的尷尬~鞋墊採用真皮鞋墊，
設計有足弓與後腫處軟墊墊心，穿著舒適度佳且好穿透氣。
便利穿脫鞋型，高成本橡膠大底精緻耐磨。
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【圖文提供／魅麗雜誌】
心靈修行者段世龍，聽見內在湧動的呼喚，展開了一場又一場聖地之旅，他的腳步越遠心越明晰，聖地不在外面，聖地在自己身體裡面。
醒來，窗外還是一片黑暗。環顧四周，確定一下自己身在何處。看了看手機的時間，然後想著要繼續睡，還是乾脆起來做些什麼。時差讓我該醒的時候想睡，該睡的時後又醒來，雖然有些懊惱，但同時也蠻享受這樣的狀態，好像活在另一個陰陽魔界的次元裡。
這樣時差的症狀，我已經很習慣了，今年一直在重複著時空扭曲的過程。三月馬雅、四月希臘、六月西歐、七月波士尼亞、八月馬雅、九月日本，接下來十一月還有埃及在等著，然後明年的許多旅程也已經排下。每一次的旅程彷彿都經歷了好幾世。
內在劇場小甜甜小泰山小柯南合體
萬法唯心造。外在的世界，是內在的投射。當我懂得向內看，在現實生活中我便遇到了珮詩與雷恩兩位夥伴，他們就是我內在劇場裡「小甜甜」與「小泰山」的外在投射。加上我這個「小柯南」，就完成了外在世界的三位一體，展開了一連串親身走訪的「聖地旅行」。
很多人問我這一切是怎麼開始的？老實說，連我自己都很驚訝。我曾經是個朝九晚五的穩定上班族，每天在玻璃帷幕的辦公大樓裡工作，喜歡旅遊的我會利用休假每年出國一兩次，但一切不可思議的開始，卻是在我停止出國旅遊的那年。
二○一一年我沒有出國旅行，把假期拿去參加了十日內觀。在十日之內，除了禁語打坐，就是禁語打坐。外表看起來無聊至極，但內心戲碼卻是高潮迭起，宇宙給我的教導也是一波接著一波而來。出關後，我在臉書寫下：「印度是背包客公認的終極之旅，然而十日的內觀竟然比我去印度旅行還精彩！」於是暫停出國旅遊，決定要多多向內探索。
只要做好決定，宇宙就會幫你安排。
宇宙太愛你了祂為你安排的是驚喜
在十日內觀認識了優人神鼓的團員，我也因此想去學打鼓，沒想到打鼓的課程已經滿了，工作人員於是問我要不要改上「神聖舞蹈」。雖然我的頭腦在想：「我要學的是打鼓！不是神聖舞蹈，而且神聖舞蹈聽起來有點奇怪。」但我還是莫名其妙就報名了。後來我發現，宇宙會幫你安排，而且發生的通常會跟你想像的不太一樣，因為宇宙太愛你了，祂要給你的是......驚喜！
歪打正著遇見了神聖舞蹈，讓我大為驚豔。神聖舞蹈是葛吉夫用來幫助人們整合頭腦、情感與身體三個能量中心的實修法，我也因此重新認識自己。我清楚經驗到我的頭腦、情感、身體是如何地分裂，然而對於內在分裂的照見，也正是內在整合的開始。
內觀與神聖舞蹈，一靜一動加速我的內在整合。二○一二年的閉關之中，我彷彿觸及到了什麼，忽然莫名痛哭。雖然頭腦完全不知道發生了什麼事，但是心輪像是被一股能量鑿開了一座井，泉湧而出的是好多好多的愛，而這愛化為潰堤的淚水，源源不斷。
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美國總統川普（右）入主白宮後，不時在涉台、北韓、南海等領域挑戰北京，使中美關係前景充滿變數。 分享 facebook 中共總書記習近平掌權5年來，中國大陸面臨經濟成長趨緩、金融風險居高不下困境；對外提倡「命運共同體」理念，卻頻為領土主權與鄰國齟齬。實現「中國夢」這條路，關關難過。中國大陸經濟近10年來揮別「粗放式」擴張，兩位數成長已成過去式。從「十二五」（第12個5年經濟規劃，2011至2015年）國內生產毛額（GDP）平均年增7.8%，到了「十三五」（2016至2020年），經濟成長目標已下修至6.5%。隨著經濟成長減速，「保就業」與協助農民擺脫貧困變成北京當局施政要務，因為這攸關社會穩定，也與中國大陸能否如期兌現在2020年GDP與城鄉居民人均收入比2010年「翻一番」（翻倍）的支票息息相關。除了得實現經濟社會發展目標，以習近平為首的領導班子還得在執政頭5年拆解上屆政府留下的不少經濟「未爆彈」。中國大陸政府在2008年國際金融海嘯後祭出「4萬億」（人民幣4兆元）經濟刺激計畫，加上歐美實行量化寬鬆（QE）政策救市，帶來熱錢亂竄的後遺症，無形間助長中國大陸炒房、炒股歪風。直接影響就是過去5年，中國大陸房市嚴重分化，一、二線城市房價瘋漲；三、四線城市住宅乏人問津，庫存壓力沉重。2015年夏季，中國大陸股市泡沫破裂引發的股災，其影響更是遍及全球。為避免重蹈覆轍，習近平2016年底宣示「房子是用來住的、不是用來炒的」，各地接二連三頒布打房措施，暫時抑制炒房風潮。他還一再強調要防範系統性金融風險，涉及2015年股災的官員一一被查處，大型企業借錢海外併購也遭嚴密審查。習近平2015年提出的「供給側結構性改革」，則著眼於優化產業結構，化解鋼鐵等產業產能過剩，並搭配他在2013年提出的「一帶一路」倡議，輸出自主技術和過剩產能。其中，「一帶一路」彰顯北京當局在習近平領導下更積極參與並主導國際事務，也更勇於提出所謂的「中國方案」，不願讓美國等既有國際強權把持話語權。習近平雖屢次在國際場合提出「人類命運共同體」理念，高舉捍衛經濟全球化、貿易自由化的旗幟，但在他的掌權下，這5年來凡是涉及中國大陸「核心利益」的領域，北京可是一寸也不讓，與鄰國針鋒相對已成家常便飯。從日本2012年將釣魚台國有化導致東海不平靜，到菲律賓前朝政府2013年提出南海仲裁案挑戰北京主權聲索，中國大陸不是以經濟手段施壓，就是派共軍艦機或公務船定期到相關海域巡航，寧可搞僵雙邊關係也在所不惜。這種強勢作風一直延續到近期。北京懷疑美韓在南韓部署終端高空防衛系統（THAAD，又稱薩德反導系統）是為刺探軍情，印度在北京宣稱已劃定的中印邊界地區駐軍並與中方邊防部隊對峙，都引起北京強力反制。北京在這些爭議上態度強硬，背後可見習近平鼓動民族主義思潮的副作用在作祟。硬起來對外的民間輿論，有時更反過來成為北京對他國難以放軟姿態的考量。隨著中國大陸綜合國力日益強盛，北京是否對美國在冷戰後獨霸世界的領導地位發動挑戰，也成為外界關注的焦點。習近平掌權以來，將中美關係視為對外政策重中之重，力圖構建不衝突、不對抗、相互尊重、合作共贏的「新型大國關係」。儘管美國前總統歐巴馬執政時期，華府對此鮮少附和，但中美關係大致平穩，遭遇爭議時也維持「鬥而不破」局面。不過，行事作風迥異的川普入主白宮後，中美關係變得撲朔迷離。川普不時在涉台、北韓、南海等領域挑戰北京，使得中美關係前景充滿變數，兩強較量能否避免陷入「修昔底德陷阱」，更時常被外界提起。這5年來，習近平對內既要維持經濟社會穩定，又要在國力日盛之際努力拓展國際影響力。在內外挑戰不斷的環境下，習近平離他擘畫的「中華民族偉大復興的中國夢」接近多少，將是外界?量他下個5年成就的一把重要量尺?
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